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Descrizione per Seven - 7 Minute Workout
Screenshot per Seven - 7 Minute Workout
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Descrizione per Seven - 7 Minute Workout (de google play)

Rimettersi in forma non è mai stato così facile o così divertente! Sette allenamenti si basano su studi scientifici per darti i massimi benefici dell'esercizio con soli 7 minuti al giorno.

Con piani di allenamento personalizzati, Seven ti assicura di ottenere il massimo dal tuo allenamento. Vuoi rimetterti in forma, perdere peso o diventare forte? Scegli un obiettivo e un livello di forma fisica e lascia che Seven si occupi del resto.

PERCHE' SETTE?
- Allenati ovunque, in qualsiasi momento. Nessuna attrezzatura necessaria.
- Crea l'abitudine di allenarti con la nostra sfida di allenamento quotidiana di 7 minuti.
- Competi con gli amici per incoraggiamento e supporto extra.
- Sincronizza con il tuo dispositivo Wear OS e usa Seven a casa o in palestra.
- Crea allenamenti su misura per le tue esigenze e preferenze.
- Suda con i nostri personal trainer, il sergente istruttore, la cheerleader e molti altri!


UNISCITI AL 7 CLUB
- Ottieni risultati più rapidi con piani di allenamento adattati al tuo livello di forma fisica.
- Accedi a oltre 200 esercizi e allenamenti per variare il tuo allenamento.
- Ricevi supporto e guida esclusivi dal nostro personal trainer certificato.

Scarica Seven e ottieni risultati in soli 7 minuti al giorno!

Cronologia versioni Seven - 7 Minute Workout
Nuovo in Seven 9.19.11
Scopri nuove modifiche
Oggi lanciamo il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu possa provarli.

Attieniti al piano
Elimina le congetture dagli allenamenti di oggi con la nuova scheda Piano. Così semplice che non c'è tempo per le scuse!

Trova facilmente gli allenamenti
Cerchi i tuoi allenamenti? Trova rapidamente tutto organizzato in un unico posto; la nuovissima sezione Allenamenti.
Nuovo in Seven 9.19.06
Scopri le nuove modifiche
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Nuovo in Seven 9.19.05

Oggi lanciamo il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu possa provarli.

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Nuovo in Seven 9.19.02







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Nuovo in Seven 9.18.18
Scopri nuove modifiche
Oggi stiamo implementando il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu li provi.

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Nuovo in Seven 9.18.14

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Nuovo in Seven 9.18.13
Scopri nuove modifiche
Oggi stiamo implementando il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu li provi.

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Nuovo in Seven 9.18.07
Scopri nuove modifiche
Oggi stiamo implementando il primo di una serie di miglioramenti a Seven, e non vediamo l'ora che tu li provi.

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Nuovo in Seven 9.18.03
Scopri nuove modifiche
Oggi stiamo introducendo il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu li provi.

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Nuovo in Seven 9.17.15
Scopri nuove modifiche
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Nuovo in Seven 9.17.11
Scopri nuove modifiche
Oggi stiamo implementando il primo di una serie di miglioramenti a Seven e non vediamo l'ora che tu li provi.

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Nuovo in Seven 9.15.08
Benvenuto nell'Arena
Affronta persone di tutto il mondo in questa competizione di allenamento di 30 giorni.

Combatti per la sopravvivenza
Completa ogni allenamento entro il limite di tempo e corri verso la gloria. L'orologio sta ticchettando!

Diventa un campione
Sopravvivi tutti i 30 giorni per sbloccare nuovissimi obiettivi e rivendicare la vittoria.
Nuovo in Seven 9.15.0
Benvenuto all'Arena
Affronta persone di tutto il mondo in questa competizione di allenamento di 30 giorni.

Combatti per la sopravvivenza
Completa ogni allenamento entro il limite di tempo e corri verso la gloria. L'orologio sta ticchettando!

Diventa un campione
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Nuovo in Seven 9.14.2
Presentazione di avatar
Personalizza il tuo profilo con la nuova banda di amici fitness di Seven.
Nuovo in Seven 9.14.1

Nuovo in Seven 9.12.5
Grazie per aver utilizzato Seven! Questo aggiornamento include correzioni di bug e miglioramenti delle prestazioni.

Se qualcosa non funziona per te, hai un'ottima idea, o vuoi semplicemente salutarci, inviaci un'e-mail a support@perigee.se
Nuovo in Seven 9.12.2
10 nuovi allenamenti per aiutarti a raggiungere i tuoi propositi quest'anno. Scoprili in Libreria!
Nuovo in Seven 9.12.0
10 nuovi allenamenti per aiutarti a raggiungere i tuoi propositi quest'anno. Scoprili in Libreria!
Nuovo in Seven 9.11.2
Importanti miglioramenti all'aspetto e alle sensazioni di Seven?

Registra diversi allenamenti Tieni
traccia delle nuove attività da Pilates a Snowboard e si sincronizzeranno automaticamente con l'app Google Fit.

Un posto per il monitoraggio L'
attività aggiunta è stata spostata dalla sezione Allenamento al tuo profilo.

Sensazione post-allenamento
Un nuovo look per mostrare le tue statistiche e festeggiare la fine dell'allenamento.

Design
rinnovato Miglioramenti significativi in ​​Seven rendono l'esperienza di allenamento più fluida.
Nuovo in Seven 9.9.4
Esperienza riprogettata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per un'esperienza migliore.

Nuovi suoni
Alza il volume mentre navighi nell'app e allenati per ascoltare i nostri nuovi suoni.
Nuovo in Seven 9.9.2
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per un'esperienza migliore.

Nuovi suoni
Alza il volume mentre navighi nell'app e allenati per ascoltare i nostri nuovi suoni.
Nuovo in Seven 9.9.0
Esperienza riprogettata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per un'esperienza migliore.

Nuovi suoni
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Nuovo in Seven 9.8.9
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per un'esperienza migliore.

Nuovi suoni
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Nuovo in Seven 9.8.6
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per un'esperienza migliore.

Nuovi suoni
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Nuovo in Seven 9.8.5
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per una migliore esperienza.

Suoni freschi
Alza il volume mentre navighi nell'app e allenati per ascoltare i nostri nuovi suoni.
Nuovo in Seven 9.8.4
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per una migliore esperienza.

Suoni freschi
Alza il volume mentre navighi nell'app e allenati per ascoltare i nostri nuovi suoni.
Nuovo in Seven 9.8.3
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per una migliore esperienza.

Suoni freschi
Alza il volume mentre navighi nell'app e allenati per ascoltare i nostri nuovi suoni.
Nuovo in Seven 9.8.0
Esperienza ridisegnata
Abbiamo aggiornato Seven dalla testa ai piedi con nuovi design per una migliore esperienza.

Suoni freschi
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Nuovo in Seven 9.7.0
Prova qualcosa di nuovo nel 2021
10 nuovi allenamenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi quest'anno. Controllali nella Biblioteca!
Nuovo in Seven 9.4.5
Incontra la tua partita
Partecipa alle sfide di 7 giorni nel profilo e lascia che Seven ti abbini a un altro utente da qualsiasi parte del mondo.
Nuovo in Seven 9.4.4
Incontra la tua partita
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Nuovo in Seven 9.4.3
Incontra la tua partita Vai
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Nuovo in Seven 9.4.0
Introduzione a Seven Leagues?

Aumenta la tua classifica
Scala la classifica con ogni allenamento completato.

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Competizione amichevole Allena
con utenti di tutto il mondo e crea connessioni.
Nuovo in Seven 9.3.0
Sessioni dal vivo
Una volta all'ora puoi allenarti con utenti di tutto il mondo, dal vivo!

Crea connessioni
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Vari allenamenti
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Nuovo in Seven 9.2.3
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Nuovo in Seven 9.0.2
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Nuovo in Seven 9.0.0
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Nuovo in Seven 8.1.3
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Se qualcosa non funziona per te, hai una grande idea, o vuoi solo salutarci, scrivici a support@perigee.se

Grazie per aver usato Seven!
Nuovo in Seven 8.0.6
Abbiamo aggiunto nuovi allenamenti per iniziare il 2019! Puoi trovarli nella sezione Scopri.
Nuovo in Seven 8.0.5
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Preparati per un grande cambiamento! Un nuovo look e una nuova esperienza di allenamento ti stanno aspettando ...

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Colori freschi
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Panoramica dell'esercizio
Quando metti in pausa un allenamento, vedi tutti gli esercizi rimanenti con suggerimenti utili.

Calorie bruciate
Guarda le calorie bruciate mentre fai esercizio. Così soddisfacente!
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Preparati per un grande cambiamento! Un nuovo look e una nuova esperienza di allenamento ti stanno aspettando ...

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Una sezione di allenamento completamente nuova! Si tratta di rendere più facile trovare, imparare e iniziare il tuo allenamento perfetto. Nuova sezione allenamento Avvio rapido, esplora e lancia gli allenamenti da qualsiasi luogo in Seven. 54 (!) Nuovi allenamenti Abbiamo raddoppiato la quantità di allenamenti in Seven. Nuovi filtri rendono più facile trovare ciò che stai cercando. Allenamento di oggi Ogni giorno ora abbiamo un allenamento che puoi provare gratuitamente, proprio quel giorno. Sessioni del freestyle Lascia che Seven crei un allenamento per te in base alle tue preferenze.
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Questo aggiornamento introduce una nuova categoria di allenamento Mobility e molti nuovi Obiettivi. Stai fresco! allenamenti Una categoria nuovissima con allenamenti concentrati sulla mobilità. realizzazioni Festeggia i tuoi progressi con ulteriori risultati. Meritato! Classifica Ora puoi classificare i tuoi amici per Sfida 7 o Allenamento. Amici Quando aggiungi amici puoi ora accedere con Facebook e trovare tutti i tuoi amici usando Seven.
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Calendario Visualizza i dettagli di tutti gli allenamenti completati nel calendario. Profilo I profili ora mostrano tutti i tuoi allenamenti, non solo sette allenamenti. Istruttore Scopri di più sulla personalità degli istruttori quando scegli il tuo preferito. Registra un allenamento Registra e visualizza gli allenamenti che hai fatto al di fuori di Seven.
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Questo aggiornamento riguarda la personalizzazione degli allenamenti per te. Abbiamo ottenuto nuovi piani di allenamento regolabili, statistiche sull'allenamento, filtri e altro ancora ... Buon divertimento! Piani di allenamento Nuovissimi programmi di allenamento Fit Fit, Get Strong e Lose Weight. Livello di forma fisica Regola i piani di allenamento secondo la tua esperienza, da principiante ad avanzato. Nuove panoramiche Vedi i livelli Cardio, Forza e Mobilità su ogni esercizio e allenamento. Filtri da allenamento Filtra rapidamente esercizi su difficoltà, attrezzature richieste e altro ancora.
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